Prestations
Pour plus de précisions sur ces prestations, contactez-moi par mail ou par téléphone
(N’hésitez-pas à vous renseignez auprès de votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge)
SÉANCE INDIVIDUELLE
à domicile (45€) ou en visio (40€)
Sur différentes thématiques, afin de retrouver un état de bien-etre au quotidien
SÉANCE COLLECTIVE
Au sein de différentes structures (associations, entreprises, club, etc.) Tarif à définir selon la prestation
une séance unique pour se détendre, se dynamiser, améliorer sa respiration, se focaliser sur le positif ou tout simplement découvrir cette discipline et s’offrir un moment de bien-être, … ou bien plusieurs séances pour pérenniser un état positif, stimuler sa capacité à prendre du recul, gérer son stress, renforcer la confiance en soi, améliorer son sommeil.
PERFECTIONNEMENT SPORTIF
à domicile ou sur le lieu de pratique (50€)
Pour optimiser ou maintenir vos performances et être pleinement
acteur de votre parcours sportif
SOPHRO BALADE
pour se reconnecter à soi
Au coeur d’un environnement naturel luxuriant ou au lieu de votre choix – individuellement ou en groupe – tarif à définir selon la prestation